Certains régimes alimentaires (végétariens, végétaliens) ou maladies peuvent causer une carence en vitamine B12. Mais quel est le rôle de ce nutriment essentiel ? Dans quels aliments en trouver ? … En savoir plus
Adopter un mode de vie vegan ne consiste pas seulement à avoir une alimentation vegan. En effet le véganisme passe par tous les aspects de la vie et l’habillement est une des … En savoir plus
1. “Manger de la viande, c’est naturel !” Le concept de “naturel” ou non n’est plus réellement applicable à nos sociétés ultra moderne. Se déplacer en voiture n’est pas naturel, … En savoir plus
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Qu’est-ce qu’un régime végétarien ? Végétarien, le plus simple des trois régimes, signifie fondamentalement “sans viande”. Les personnes ayant décidé de devenir végétarien choisissent d’éliminer toute la viande de leur alimentation (poulet, … En savoir plus
Qu’est-ce le véganisme ? Etre végan consiste à bannir toutes formes d’exploitation animale de son mode de vie, cela passe par divers aspects : L’alimentation : Tout produit issue de l’exploitation animale (chaire animale, … En savoir plus
Quels compléments alimentaire vegan prendre pour éviter les carences ? 1. La vitamine B12 Les aliments végétaux perçus comme riches en vitamine B12 comprennent par exemple la levure nutritionnelle, les … En savoir plus
Les personnes qui cherchent à savoir comment devenir végétalien ou vegan (vegan : définition) supposent souvent que le processus exige d’énormes efforts et sacrifices. Heureusement, rien n’est plus faux. Passer à … En savoir plus
Pourquoi choisir un rouge à lèvres bio et vegan ? Qu’est-ce qu’un rouge à lèvre vegan et bio ? Exempt de produits chimiques toxiques et d’ingrédients d’origine animale, ces rouges … En savoir plus
Qu’est-ce qu’un cosmétique vegan ? Un produit vegan ne contient aucun ingrédient d’origine animale ou dérivé d’animaux. Ceci inclut par exemple : le miel, la cire d’abeille, la lanoline, le … En savoir plus
